多食水果的4大好处: 水果之所以很多人都喜欢吃,是因为它们不仅味美,更重要的是它富含有各种营养已成为流行的健康营养素。 1、水果能美容养颜:水果所含的维生素C和果胶可以使人美白、消除人体黑斑和雀斑,还有滋润肌肤、除皱养颜的功效。 2、水果能保健养生:水果所含不同的各种营养素对很多疾病都有着不同的功效,如水果的膳食纤维和果胶经吸收之后可 阻止便秘、大肠癌、血管硬化及糖尿病等文明病的发生。 3、水果能瘦身减肥:水果基本上属低蛋白、低脂肪、高水分食物,符合减肥食品的标准;其所含的纤维素还可帮助消化、排泄、*,因此能瘦身减肥。 4、水果能有效排毒:水果中所含的多种矿物质有净血造血的作用,能强化肝脏和肾脏机能,由排泄来排出体内的毒素,所含的维生素A有助通便、能刺激消化液的分泌,调节肠道机能。 一、进口流程: 1、与外商签订进口合同; 2、外商准备各种单据(产地证、植检证、卫生证等); 3、预付货款,外商发货;或外商先发货,后付款; 4、到港提货,报检,报关,缴纳相关税费,货物放行; 5、进行法检,标签审核,送样或抽样检验;(检验与抽取样本要求略) 6、商检出具卫生证书 二、水果进口报关清关费用: 1、换单费 2、入仓费 3、报关费 4、报检费 5、标签备案费用: 6、水果备案费用: 7、其它杂费: 实报实销(商检海关查货费、税金、码头杂费等) 8、陆运费 三、报关所需单证: 1、提货单正本,复印件 2、提单 3、箱单 4、invoice 5、合同 6、原产地证书 7、植物检疫证书 8、许可证 9、包装声明 10报检委托书 11、特殊检疫所需的文件(冷处理或热处理证书) 12、苹果也有电子监管录入,待报检系统出现0144回执后,才可发送,接收回执,监管系统中有带T的回执,检疫*才能收到,方便日后统计,出入检证明。 青岛食品进口清关代理,青岛睿通是一家具有齐全食品进口清关资质的服务性公司,守法经营拥有良好的行业规范和信誉保证,使我们与各口岸间建立了良好的花生进口清关合作关系,我们积极学习并严格遵守国家外贸政策及海关法律法规,不断提高自身专业知识,确保各类进口货物顺利通关,为客户水果进口清关也为我们赢得宝贵时间。 地址:山东省青岛市黄岛区井冈山路658号紫锦广场A1709室